Sağlam qalmağınıza kömək edəcək 6 qadcet

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Hətta ən müasir cihazlar həkimi əvəz etməyəcək, lakin onlar problemdən vaxtında şübhələnməyə və rifahınızı yaxşılaşdırmağa kömək edəcəklər.

İnfraqırmızı termometr

Withings Thermo infraqırmızı termometr ilə temperaturu və qan təzyiqini ölçmək üçün onu yandırıb iki saniyə məbədinizdə tutmalısınız. Bu, 16 sensorun 4000-ə qədər ölçməni tamamlaması üçün nə qədər vaxt tələb edir. Buna görə cihaz dəqiq nəticə verir.

Nömrələr gadgetın ekranında göstərilir və ya Bluetooth və ya Wi-Fi vasitəsilə telefona ötürülür. Tətbiqdən məlumatlar iştirak edən həkimə göndərilə bilər.

Belə bir termometr kiçik uşaqların valideynləri üçün faydalı olacaqdır. Onun köməyi ilə uşaq yuxuda olsa belə, temperaturu ölçmək asandır.

Ağıllı çəkmələr

Gənc valideynlər üçün faydalı olan başqa bir cihaz. OwletCare ağıllı çəkmələri körpənizin ayaqlarını isti saxlayır, həmçinin ürək döyüntüsünü, qanda oksigen səviyyəsini və yuxu müddətini izləyir. Onlar bütün məlumatları smartfona ötürürlər.

Baza stansiyasi qabağa daxildir. Uşağın performansı normal hədlər daxilində olduqda, yaşıl işıq saçır. Yenidoğulmuşun vəziyyəti pisləşərsə, qadcet işıq və səs siqnallarından istifadə edərək valideynləri xəbərdar edir.

Gluten Tester

Gluten (qlüten) bir çox taxılda olan bir proteindir. Ən çox buğda, çovdar və arpada olur. Dünyada insanların təxminən 1%-i qlütenə qarşı dözümsüzlükdən əziyyət çəkir. Bu vəziyyət çölyak xəstəliyi adlanır.

Çölyak xəstəliyi və qlütenə qarşı həssaslıq daha çox yayılmışdır: bir baxış. özü üçün. Bu, insanın çörək, bulka, cips, çörəkli burger və ya tərkibində bu zülal olan digər qidaları yedikdən qısa müddət sonra inkişaf edən müxtəlif həzm pozğunluqları ilə özünü göstərir.

Nima cihazı qidanın tərkibində qlüten olub-olmadığını müəyyən etməyə imkan verir. Məhsulu sınaqdan keçirmək üçün xüsusi kapsulun içərisinə kiçik bir parça qoymaq və gadgetı işə salmaq lazımdır. Əgər qidada qlüten yoxdursa, bir neçə dəqiqədən sonra test cihazının ekranında mavi gülüş görünəcək. Qlüten aşkar edildikdə, ekranda spikelet və müvafiq mətn mesajı görünəcək.

Yuxu və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmaq üçün eynək

İşıq mövsümi depressiyanı aradan qaldırmağa kömək edir. Böyük depressiv epizodlarda işıq terapiyasının antidepresan dərmanlara qarşı effektivliyi və monoterapiyaya qarşı kombinasiyanın effektivliyi: Sistematik baxış və meta-analiz. və Yuxu Bozuklukları İnsanın Sirkadiyalı Sisteminin Spektral Cavabları Şüalanmadan və İşığa məruz qalma müddətindən asılıdır. NASA-dan olan elm adamları Sirkadiyalı Ritmə Nəzarəti Təkmilləşdirmək üçün İşıqlandırma Sisteminin işıqla müalicənin yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırdığını, sirkadiyalı ritmləri normallaşdırdığını və reaktiv lagın öhdəsindən gəlməyə kömək etdiyini sübut etdikləri bir araşdırma apardılar.

Pegasi Smart Sleep Glasses II digər fototerapiya cihazları ilə eyni şəkildə işləyir. Cihaz melatonin istehsalını tənzimləyən və sinir sistemini normallaşdıran Yaşıl İşıq Sirkadiyalı Ritmə təsir edir işığı yaradır. İstehsalçılar ilk nəticələrin bir həftə ərzində görünə biləcəyini iddia edirlər. Daha tez yuxuya getəcəksiniz, oyanmağınız, yorğunluqdan qurtulmağınız və enerji artımını hiss etməyiniz daha asan olacaq. Və əhval-ruhiyyə də yaxşılaşacaq və iş qabiliyyəti artacaq.

Cihaz gündəlik, optimal olaraq səhər yeddi ilə doqquz arasında istifadə edilməlidir. Sessiya müddəti - 30 dəqiqə, sonra cihaz avtomatik olaraq sönür. Eynəklər 70 dəqiqə doldurulur, bundan sonra yeddi günə qədər istifadə oluna bilər. Cihazın yığcam ölçüsü onu səyahətlərdə özünüzlə aparmağa və reaktiv gecikmədən əziyyət çəkməməyə imkan verir.

İşıq terapiyası əks göstərişlərə malikdir, buna görə eynək almadan əvvəl təlimatları diqqətlə öyrənməlisiniz.

Elektron yuxu qulaqcıqları

Yuxunun keyfiyyətindən narazı olanlar üçün daha bir gadget. Elektron qulaqlıqlar adi simsiz qulaqlıqlara bənzəyir, lakin fərqli funksiyalara malikdir. Məsələn, Bose Wireless Noise Masking Sleepbuds, səs maskası texnikasından istifadə edir. Bütün kənar səsləri yarpaqların xışıltısı, çəyirtkələrin cıvıltısı, yağışın və ya sörfün səsi arxasında gizlədirlər - insan rahatlaşır və yuxuya gedir. Eyni zamanda, qulaq tıxacları səsləri tamamilə kəsmir, bu o deməkdir ki, siz mütləq zəngli saat və ya zəng eşidəcəksiniz.

Cihaz Bluetooth vasitəsilə telefonla əlaqə saxlayır, proqramda siz təbiətin istədiyiniz səslərini seçə və səsi tənzimləyə bilərsiniz. Qulaq tıxaclarına quraşdırılmış təkrar doldurulan batareyalar 16 saat üçün qiymətləndirilir. Bu vaxt kifayət qədər yuxu almaq üçün mütləq kifayətdir. Qadcet xüsusi qutu ilə doldurulur, USB kabel və şəbəkə adapteri ilə birlikdə paketə daxildir.

Aroma zəngli saat

Bir zarafat var: sevdiyiniz melodiyanın sizi dayandırmasını istəyirsinizsə, onu zəngli saata qoyun. Və bu ifadədə çox böyük həqiqət dənələri var. Yaxşı yatsanız belə, yüksək səsdən oyanmaq bütün gün əhvalınızı poza bilər. Bunun qarşısını almaq üçün zəng etməyən, lakin qoxu verən SensorWake aromalı zəngli saat kömək edəcək.

Cihaz belə işləyir: siz zəngli saatın gövdəsinə aromatik kapsul daxil edirsiniz və lazımi anda ona isti hava verilir. İki dəqiqə ərzində otaq xoş bir qoxu ilə dolur, ondan oyanırsınız. Ən çox bəyəndiyiniz aromanı seçə bilərsiniz: isti tost, qəhvə, şokolad, nanə, meşə və ya dəniz. Bir kapsul bir ay davam edəcək.

İstəsəniz, zəngli saatda arxa işıq və xoş bir melodiya da təyin edə bilərsiniz - qoxunun sizi oyatmayacağından qorxduğunuz halda.