SEÇİM: Xeyr demək sənəti

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Hər birimiz həyatımızda ən azı bir dəfə rədd edilmişik. "Xeyr" eşitmək o qədər xoşagəlməzdir ki, biz özümüz daha az tez-tez imtina edirik, xüsusən də yaxınlarımıza. Nəticədə, işdə və ya həftə sonlarında heç istədiyiniz kimi keçirmədiyiniz lazımsız məsuliyyətlər. Ünsiyyət psixologiyasında deyilir ki, insanlar tez-tez imtina edərək incitməkdən qorxurlar. Ona görə də nəzakətlə yox deyə bilmək vacibdir. İdeal olaraq, ondan xahiş edən şəxsdən xahişi rədd etməyə məcbur edin.

Vaxtında imtina etmək lazımdır … Razılaşın, cümlənin ortasında sözünüz kəsilsə, xoşagəlməz olacaq. Buna görə də, üfüqdə bir sorğu görünən kimi dərhal "yox" deyin, ya da bütün təfərrüatları dinləyin və həmsöhbətinizə onun xahişini başa düşdüyünüzü aydınlaşdırın.

Uğursuzluq variantları … İmtina psixoloji təsirdir. Beləliklə, ondan istifadə etdiyiniz gücü hesablayın.

Şifahi olmayan rədd

Bu, imtina etməyin ən yumşaq yoludur. Siz əslində imtina etmirsiniz, amma həmsöhbətə imtina etməli olduğunuzu başa salın. Bu belə görünür:

- Pauza

- Göz kontaktı

- Yarım təbəssüm (sizinlə əlaqə saxlandığına görə sevindiniz, lakin sorğunu qəbul edə bilməyəcəyiniz üçün təəssüflənirsiniz)

- Adı ilə ünvan

- Pauza

Bütün bunlar 1-2 saniyəyə uyğun gəlir. Zərif insan bunu imtina kimi qəbul edir. Bu kömək etmirsə, o zaman qısa müddətə "mumbler" ı yandıra bilərsiniz (İsveçlilərin tez-tez etdiyi kimi). Yəni "Nuuuu", "Mmmmm", "Necə deyirsən …" kimi bir şey. Bununla siz imtina etməyin nə qədər çətin olduğunu göstərirsiniz. Bu kömək etmədisə, imtina dərəcəsini artırırıq.

İmtina - peşmançılıq

Bu, artıq şifahi olmayan rədddən daha güclü formadır. Amma o da yumşaqlara aiddir. Ən yaxşısı, ingilislər imtina etməyi bacarırlar. Məktəbdən dərsləri xatırlayaq:

- "Bağışlayın …" (Bağışlayın …)

- "Qorxuram …" (qorxuram …)

- "Mən … etməliyəm" (məcburam …)

Bundan əlavə, təfərrüatlara varmadan, əslində niyə imtina etdiyinizi izah edirsiniz. Nümunə: "Üzr istəyirəm, amma vəziyyət elədir ki, imtina etməliyəm."

Yekun imtina

Çox vaxt bizim mədəniyyətimizdə yumşaq rədd cavabı “yox” kimi qəbul edilmir. Buna görə də bəzən sərt forma tətbiq etmək lazımdır. Təəssüf sözlərindən deyil, həm də “bu imtinadır”, “cavabım yox”, “bu mənim son qərarımdır”, “yox, müddət” ifadələrindən istifadə edərək həmsöhbətə son nəzakəti çatdıra biləcəksiniz. "yox". Misal: “Bağışlayın, amma sizə kömək edə bilmərəm. Bu, son qərardır”.

Qərarı təxirə salın

Bu, ən asan yoldur. Sadəcə daha sonra ərizəçi ilə əlaqə saxlamağı və imtina barədə məlumat verməyi unutmayın. Təbii ki, yuxarıda göstərilən tövsiyələrə uyğun olaraq.

Və yekun olaraq, banal bir məsləhət. Əgər tez-tez eyni məsələlərdən imtina etmək qərarına gəlsəniz, o zaman yox deməyiniz üçün prinsiplər formalaşdırın. Budur Jessica Hische-dən bir nümunə diaqramı "Pulsuz işləməliyəmmi?" Belə bir şey bəstələməklə siz indiki anın təzyiqindən qurtularsınız və hər bir “yox”unuza görə özünüzü mənəvi məsuliyyətdən azad edirsiniz.

©