Yaşıl çaydan həzz almağın 15 yeni yolu

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Adətən çayla nə edilir? Adətən onu içirlər. Qızlar kosmetikada təbii tərkib hissəsi kimi istifadə edə bilərlər. Bu standart variantları yekunlaşdırır və … əyləncə başlayır.

Yaşıl çaydan yemək üçün istifadə etmək üçün daha 15 maraqlı variant kəşf etməyi təklif edirəm. Yaşıl çay ilə sağlam qida. Əla, dadlı və ətirli çıxacaq!

Seçim nömrəsi 1. Yulaf ezmesine əlavə edin. Qaynar suya bir çanta yaşıl çay əlavə edin, sonra hər zamanki kimi taxıl bişirin. Yaşıl çay maraqlı dad və ətir əlavə edir.

Seçim nömrəsi 2. Salat sarğısına əlavə edin. Vinaigrette üçün sadəcə bir neçə xörək qaşığı yaşıl çay əlavə edə bilərsiniz. Və ya sarğı hazırlaya bilərsiniz: yaşıl çay tozunu üzüm toxumu yağı, alma və ya düyü sirkəsi, istiot və duz ilə qarışdırın. Zövqünüzə uyğun nisbətləri seçin.

Seçim nömrəsi 3. Shake və ya smoothie əlavə edin. Yaşıl çay vanil qatıq, banan və sevimli dondurulmuş giləmeyvə ilə yaxşı gedir.

Seçim nömrəsi 4. Əncirə əlavə edin. Oçazuke ən məşhur yapon yeməklərindən biridir və dəniz yosunu və digər inqrediyentlər (tofu, küncüt, acı bibər) əlavə edilərək hazır qaynar düyü ilə yaşıl çay tökülərək hazırlanır. Bu ekzotik əlavə edə bilməzsiniz, sadəcə isti düyüyə bir az yaşıl çay əlavə edin - taxıllar onu udacaq və qeyri-adi dadı olan sağlam bir yemək alacaqsınız.

Seçim nömrəsi 5. Alkoqolsuz içkilərə əlavə edin. Yaşıl çay dəmləyin, antioksidantla zəngin soyuducu içki üçün buz kubları və bir az zəncəfil ale əlavə edin. Mükəmməl təravətləndirir və tonlayır.

Seçim nömrəsi 6. Omletə əlavə edin. Omlet hazırlamaq? Bir az yaşıl çay əlavə edin. Və ya tozu duz və istiotla qarışdırıb bişmiş yeməyin üzərinə səpin.

Seçim nömrəsi 7. Onu kukilərinizə əlavə edin. İstənilən peçenye xəmirinə yaşıl çay tozu əlavə edin. Yalnız maraqlı bir rəng deyil, həm də qeyri-adi bir dad alacaqsınız.

Seçim nömrəsi 8. Balıqları ədviyyat edin. Fındıqların (badam, püstə və qoz) qarışığını qida prosessorunda doğrayın, yaşıl çay tozunu əlavə edin, balıqları bu çörəkdə batırın və bişirin.

Seçim nömrəsi 9. Limonata əlavə edin. Sevimli yaşıl çayınızı dəmləyin, limon suyu və bir neçə təzə nanə budağı əlavə edin.

Seçim nömrəsi 10. Tərəvəz marinadını hazırlayın. Bir neçə yaşıl çay paketini qaynar suda dəmləyin, orada bir az bal, duz və istiot əlavə edin ki, maye bir az qalınlaşsın. Tərəvəzləri və ya tofu sobaya və ya qrilə qoymazdan əvvəl onları şoraba ilə fırçalayın.

Seçim nömrəsi 11. Adi su yerinə ikiqat qazana əlavə edin. Toyuq ətini ikiqat qazanda bişirməzdən əvvəl, ona həmişə olduğu kimi yalnız su deyil, dəmlənmiş yaşıl çay əlavə edin. Yalnız ətirli deyil, həm də çox sağlam bir yemək olacaq.

Seçim nömrəsi 12. Soya südünə əlavə edin. Heyvan südü də işləyəcək. Bu qarışıq sizi yeməklər arasında güclü saxlayan əla içki hazırlayır.

Seçim nömrəsi 13. Fransız tostunu hazırlayın. Yumurta və şəkərlə südə bir az yaşıl çay əlavə edin, kəpəkli çörəyi qarışığa batırın və sağlam fransız tostu üçün tavada qızardın! Xüsusilə süd soyadırsa;)

Seçim nömrəsi 14. Qatıq və müsliyə əlavə edin. Ləzzətli və sağlam səhər yeməyi üçün az yağlı qatığa bir çimdik yaşıl çay tozu və ya bir neçə xörək qaşığı dəmlənmiş çay, sevdiyiniz müsli və giləmeyvə əlavə edin.

Seçim nömrəsi 15. İçində meyvə bişirin. Şərbətdə qaynadılmış alma və ya armuddan əla desert alınır. Və onları yaşıl çay yarpaqları və az miqdarda qəhvəyi şəkər, bal və ədviyyatlar əlavə edərək suda qaynatsanız, ətirli, dadlı və sağlam bir desert alırsınız.

Əslində, daha çox seçim var idi, amma çörək bişirməyə aid olanları və ya 5 dəqiqədən çox məşğul olmaq lazım olanları buraxmağa qərar verdim.

Ümid edirik ki, bu seçimlərlə siz menyunu şaxələndirə, dad qönçələrinizi əzizləyə və sağlam, lakin dadlı yemək üçün bir neçə məqam əlavə edə bilərsiniz.