Sizi qıcıqlandıran iş yoldaşları ilə necə münasibət qurmaq olar

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Qıcıqlanma mənbəyinin yaxınlığında olmaq işinizə mane olduqda, təcili tədbirlər görmək lazımdır. Bu xoşagəlməz hisslə necə mübarizə aparacağınıza dair bəzi məsləhətlər.

Vəziyyətə digər tərəfdən baxın

Qəribədir? Amma effektivdir.

Bəzi insanlar həmkarlarının həddindən artıq emosionallığı və ya əksinə, süstlük, komandadan uzaqlaşmaq və ya həddindən artıq dostluq və həyasızlıqdan əsəbiləşirlər. Eyni zamanda, dəli olmaq istəmirsinizsə, birtəhər hər kəslə ortaq bir dil tapmalısınız.

Özünüzü bezdirici iş yoldaşınızın yerinə qoyun. Şübhəsiz ki, onun bu davranışının səbəbləri var. Ola bilsin ki, nahar və ya şam yeməyini birlikdə yemək insanı daha yaxşı başa düşməyə kömək edəcək. Yaxınlaşmağa, özünü niyə belə qəribə apardığını başa düşməyə çalışın. İş yoldaşınızı daha yaxşı tanıdıqca, onun çatışmazlıqlarını görməyi yavaş-yavaş dayandıracaqsınız.

Müsbət axtarın

İstənilən vəziyyətdə müsbət cəhətlər var. Bir həmkarı daim stulda sürünür, telefonda yüksək səslə danışır, çox ətirli ətir istifadə edir? Amma onun ucbatından siz artıq köhnə ofis kreslolarınızı yeniləri ilə əvəz etmisiniz (çox tez-tez xarab olurlar), müdiriniz nadir hallarda yanınıza gəlir (o da yüksək səslə əsəbləşir), ağcaqanadlar ofisinizə uçmur.

Bundan əlavə, sizi əsəbiləşdirənlərlə ünsiyyət quraraq, xarakterinizi səbirləndirir, yeni təcrübə qazanır, əsəblərinizi gücləndirir, əhəmiyyətsiz xırda şeylərə fikir verməməyi öyrənirsiniz. Bu, işinizə daha çox diqqət yetirməyə və müdaxilə ilə diqqətinizi yayındırmamağa kömək edəcək.

Qaydaları təyin edin

Problemi gizlətməkdənsə müzakirə etmək daha yaxşıdır. Kimisə incitməkdən çəkinməyin və qorxmayın - bəyənmədiyiniz şeylər haqqında birbaşa danışın.

• Narahatlığınızın mənbəyi iş yerində daim nəyisə çeynəyirsə, yalnız naharda və ya yalnız mətbəxdə yeməyə razılaşın.
• İş yoldaşınızın həddən artıq çox sual verməsi və ya sadəcə söhbət etməyi xoşlaması sizi qıcıqlandırırsa, həssas məsələni müzakirə edə bildiyiniz zaman işdən bir neçə 15 dəqiqəlik fasilə verməyə razılaşın.
• Şəxsi məkanı pozanlardan əsəbiləşənlər üçün (onlar sadəcə gəlib yanınızda otururlar, monitorunuza baxırlar, şəxsi əşyalarınıza toxunurlar) bunun sizin üçün xoşagəlməz olduğunu və bunun xoşagəlməz olduğunu söyləməkdən çəkinməməyi məsləhət görürük. bunu etməmək daha yaxşıdır.

Güzgü üsulundan istifadə edin

Məsələn, işinizi daim tənqid edən həmkarınız sizi əsəbiləşdirirsə, öz meydanında oynamağa başlayın. Onun səhv etməsini gözləyin və tənqid etmək fürsətini əldən verməyin. Səhvləri görünəndə heç kim xoşuna gəlmir. Deməli, çox güman ki, geri çəkiləcək.

Bu məsləhət həm də kimisə daim müzakirə edən, şayiələr və dedi-qodular yayan, başqalarının dərdinə sevinmək fürsətini qaçırmayanlarla məşğul olmaq üçün uyğundur. Bunun necə olduğunu hiss edən kimi dərhal sakitləşəcəklər. Əlbəttə ki, onlarla dostluq etmək sizə kömək etməyəcək, lakin belə insanlar başa düşəcəklər ki, sizinlə hesablaşmaq lazımdır. Nəticədə birlikdə işləyəcək və məhsuldar olmayan əlaqələrə vaxt itirməyi dayandıracaqsınız.