Ünsiyyətdə daha inamlı olmaq üçün introvert üçün 4 məsləhət

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Oxşar maraqları olan insanları axtarın, diqqətlə dinləməyi öyrənin və özünü ekstrovert kimi göstərməyə çalışmayın.

1. Natiqlikdə məşq edin

Əlbəttə, ifa etmək və sadəcə kiminləsə danışmaq fərqli şeylərdir. Ancaq bəzi bacarıqlar üst-üstə düşür. Məsələn, hər iki halda bir hekayə danışmağı və başqalarını dinləməyi bacarmalısan. Hər iki halda söz-parazitlərdən və yöndəmsiz pauzalardan qurtulmaq vacibdir.

Bu bacarıqlar natiqlik klublarında yaxşı inkişaf etdirilir, onlara pulsuz və ya nominal ödənişlə qoşula bilərsiniz. İştirakçılar orada birlikdə məşq edir, məşqlər edir və verilən mövzularda qısa çıxışlar edirlər. Belə görüşlərdə rahat və mehriban bir atmosfer hökm sürür və buna görə də ictimai danışma qorxusunu aradan qaldırmaq daha asandır.

Əgər yaxınınızda belə bir şey yoxdursa, dostlarınızla məşq etməyə çalışın. Mövzu üzrə qısa çıxışlar hazırlamağa razılaşın, sonra müzakirələr təşkil edin. Bundan sonra adi ünsiyyət artıq sizi qorxutmayacaq.

2. Özünüzü ekstrovert kimi göstərməyə çalışmayın

İntrovert olduğunuz üçün insanların sizi sevməyəcəyini düşünməyin. Və dostlarınızın sizi sevməsi üçün mütləq daha ünsiyyətcil və ya açıq olmanız lazımdır. Sakitlik və təmkinlilikdə heç bir qəbahət yoxdur. Və hər gecə söhbət etmək istəməmək tamamilə normaldır.

Unutmayın ki, məqsədiniz tamamilə fərqli bir insan deyil, daha yaxşı bir versiya olmaqdır.

Ekstrovertlərin davranışını təqlid etməklə siz sadəcə olaraq yorulacaqsınız və ünsiyyətdən həzz almısınız. Öz keyfiyyətlərinizi qiymətləndirin və onlardan istifadə edin. Səmimi olun - bu, həqiqətən insanları sizə cəlb edəcək.

3. Həmsöhbəti dinləməyi öyrənin

Ünsiyyət bacarıqları təkcə danışmaq deyil, həm də dinləməkdir. Və ikincisi çox vaxt daha vacibdir. İnsanlar həmişə ilk növbədə özləri və hobbiləri ilə maraqlanırlar. Dinləməyi bilirsinizsə, sizinlə danışmaq istəyəcəklər, çünki həmsöhbətə lazım olanı verə bilərsiniz. Üstəlik, diqqətlə dinlədiyiniz zaman istər-istəməz sosial siqnallara diqqət yetirirsiniz.

Ünsiyyətdə müvəffəqiyyətin əsas hissəsi sadəcə reaksiya vermək və yerə cavab vermək bacarığıdır.

Yaxşı dinləyici (və beləliklə, xoş danışıqçı) olmaq üçün insanların sözünü kəsməyin və ya dərhal öz fikrinizi bildirməyə çalışmayın. Özünüzə nə deyə biləcəyinizi düşünməyin. Qoy başqası danışsın, suallar versin, real maraq göstərsin. Bu həm də kiminlə danışdığınızı daha yaxşı başa düşməyə kömək edəcək.

4. Ortaq maraqları olan insanları axtarın

Yalnız yeni tanışlıqlar üçün görüşə getmək sizin üçün olduqca çətindir: orada olanlarla ortaq bir şey axtarmalısan, amma tapılmaya bilər. Və ilkin olaraq ümumi maraqlarınız olduqda, dostluq etmək şansınız daha yüksəkdir.

Sizi nəyin valeh etdiyini düşünün. Bəlkə bir növ idmanı, kinonu, xarici dilləri və ya köhnə avtomobilləri sevirsiniz. Qaynar nöqtələri və ya temalı hadisələri axtarın. O zaman insanlarla ünsiyyət qurmaq sizin üçün həqiqətən maraqlı olacaq və onlarla təmas nöqtələrini daha asan tapacaqsınız.