Zəhərli bir patronla necə barışmaq olar

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Vəziyyəti kökündən dəyişə bilməyəcəyiniz ehtimalı azdır, lakin ona münasibətiniz üzərində işləyə bilərsiniz.

Bu məqalə Tək-tək Layihənin bir hissəsidir. Orada özümüz və başqaları ilə münasibətlərimizdən danışırıq. Mövzu sizə yaxındırsa, şərhlərdə hekayənizi və ya fikrinizi bölüşün. Gözləyəcək!

Bir patronun zəhərli olub olmadığını necə müəyyən etmək olar

"Zəhərli" sözü gizlədilib, buna görə də onun nə demək olduğu həmişə aydın deyil. "VikiLüğət"də bir Toksik var - onun mənalarının "Viki lüğəti" - "öz ətrafında qeyri-sağlam mühit yaratmaq". Oksford Lüğəti bir az daha konkretdir: Toxic - Oxford Advanced Learner's Dictionary "son dərəcə xoşagəlməz, xüsusən də insanları idarə etməyi və onlara vicdansız şəkildə təsir etməyi sevən" deməkdir.

Yəni kiminsə lideri xoşlamırsa və onun tələbləri tabeliyində olanları rahatlıq zonasından çıxarırsa, bu, onu zərərverici etmir. Məsələn, iş yerində kimsə sosial şəbəkələrdə oturmağı xoşlayırsa və hər hansı tapşırıqdan yayınırsa, rəisdən tutmuş belə bir işçiyə yeni tapşırıqlar təbii ki, xoşagəlməz olacaq.

Amma menecer iş vaxtının iş öhdəliklərinə sərf olunmasını tələb etmək hüququna malikdir.

Patron vəzifəyə girə bilər və işçini xəstəxanaya, sonra uşaq bağçasına matine üçün buraxa bilər, lakin məcburi deyil. Xüsusilə istehsal prosesi tez-tez yoxluqlardan əziyyət çəkirsə.

Nəhayət, bəzən lider səhv bir şey etmir, o, sadəcə olaraq iyrənc dayınıza bənzəyir - və indi siz artıq narahatsınız.

Əvvəlcə başa düşmək lazımdır ki, patron nə dost, nə qardaş, nə də dostdur. Bu, özünü qurduğu və ya yuxarı rəhbərlikdən aldığı müəyyən iş təsvirləri olan bir şəxsdir. Liderin funksiyaları tələb etmək, nail olmaq, idarə etməkdir. Xeyirxah və ya zəhərli, hər halda o, patrondur. Nəticə yönümlü insandan indulgensiya gözləməyə də ehtiyac yoxdur. Onun əsas vəzifəsi işçilər üçün təhlükəsiz sığınacaq deyil, təşkilatın böyüməsi və inkişafı üçün şərait yaratmaqdır.

Dmitri Sobolev Ailə və şəxsi psixoloq.

Zəhərli bir lider bütün komandanın həyatını həqiqətən zəhərləyir. Adətən bu tip bir patron bu siyahıdan bir şey edir (çətin bir vəziyyətdə, hər şey).

Emosiyaları saxlamır

Belə bir "əhval insanı" haqqında deyirlər. O, yaxşı xasiyyətli, şirin və böyük ola bilər. Amma kimsə onu qəzəbləndiribsə, inciyibsə və ya sadəcə yanlış ayaq üstə qalxıbsa, hamı bunu alacaq. Mənfi mərhələdə lider hətta yaxşı görülən bir işə görə danlaya bilər, qışqıra, əşyalar ata və vəziyyətə uyğun olmayan davrana bilər.

Təbii ki, işçilər heç vaxt müdirin bu gün hansı əhval-ruhiyyədə olduğunu bilmirlər. Ona görə də o, yolda olanda bütün komanda donur. Rəhbərin əhval-ruhiyyəsi yaxşıdırsa, rahat nəfəs ala bilərsiniz. Əks təqdirdə, hər kəs enerjisini əsasən qolunun altına düşməməyə sərf edəcək.

Şəxsiyyətə pərəstiş edir

İlk növbədə, özünün. Bunu necə edəcəyini ancaq o bilir. O, səhv edə bilməz, qərarları düzgün və optimaldır. Qalan hər kəs əmrləri müzakirə etməməli, aydın şəkildə yerinə yetirməlidir.

Və ümumiyyətlə, belə bir insan üçün iyerarxiya adətən çox vacibdir. Rəhbərlərdən əvvəl o, cücərəcək. Lakin işçi karyera nərdivanında nə qədər aşağı olarsa, zəhərli menecer onunla bir o qədər pis davranar.

Aydın istiqamətlər vermir

Bəzən tapşırıqlar işçilərin təxəyyülünü məhdudlaşdırmamaq üçün qeyri-müəyyən formada olur. Ancaq zəhərli bir patronla hər şey çox vaxt fərqli olur. Aydın göstərişlərin olmaması ona nəticəni istədiyi kimi şərh etməyə imkan verir, adətən ifaçının xeyrinə deyil.

Məsələn, menecer planı gətirən işçini axmaqlıqda günahlandırır: onun tamamilə fərqli bir şey istədiyini təxmin etmək çətin idi? Nəticədə, tabeliyində olan şəxs təkrar-təkrar ekstrasens rolunu oynayır. Vaxt keçir, nəticə yoxdur, işin çoxu hər ehtimala qarşı edilir. Bu çox yorucudur.

Aşağılayır və lağ edir

Müdirin işi tənqid etmək, çatışmazlıqlarını göstərmək və onların düzəldilməsini tələb etmək səlahiyyəti var. Ancaq bu, müxtəlif yollarla edilə bilər. Əgər müdir təhqirə keçib işçini incitməyə çalışırsa, bu, heç də belə deyil.

Qorxu və şantaj edir

Zəhərli bir patron, etməsi lazım olanı etməyi tələb edir və şübhə və ya etirazlara təhdidlərlə cavab verir. İşdən çıxarılacağınıza söz verir və bir daha heç vaxt işə düzəlməməyinizi təmin etmək üçün bir zəng kifayətdir. Yoxsa sabah ofisdə qiymətli bir şey itəcək və o, sizə “asılacaq”.

Onun vəd etdiyinə nail olacağına tam inanmasanız belə, bu hələ də həyatı korlayan güclü təcrübələri inkar etmir.

Xahiş edir

Müəyyən bir sistemdə iyerarxik pilləkənin müxtəlif səviyyələrində dayanan insanlar arasında münasibət, ümumiyyətlə, mübahisəli məsələdir. Heç vaxt əmin ola bilməzsiniz ki, tabeliyində olan şəxs səmimi hisslər keçirir və həssas bir mövqeyə görə onları təqlid etməyə məcbur deyil.

Ancaq yağlı zarafatlar, toxunuşlar və digər cinsi xarakterli iddialar tamamilə birmənalı görünür. Bu, təcavüzdür və qurban siz olmasanız belə, müdirin ən yaxşı xarakteristikası deyil.

Ayrı-seçkilik edir

Patron hansısa formal xüsusiyyətlə birləşmiş bir qrup insana qarşı qərəzlidir. Bu, sözün əsl mənasında hər kəs ola bilər: uşaqsız, İT mütəxəssisləri və ya 59-cu paralel şimal enleminin şimalında yaşayan insanlar. Təbii ki, vəziyyət qızışır.

Devalvasiyalar

Əgər işçi uğur qazanırsa, bu ona görədir ki, hər kəs belə bir işin öhdəsindən gələ bilər, “beyinsiz meymun belə”. Əgər bundan heç nə alınmayıbsa, təbii ki, hər şeydə tabeçiliyində olan şəxs günahkardır.

Başqalarının nailiyyətlərini təyin edir

İşçilərin səhvləri onların qüsurları, işçilərin qələbələri müdirin ləyaqətidir.

Rəhbəriniz zəhərlidirsə nə etməli

Qlobal olaraq, sizin yalnız iki seçiminiz var: tərk etmək və ya dözmək.

Zəhərli bir şeyə gəldikdə evakuasiya açıq şəkildə ən yaxşı yoldur. Əsl zəhər olsaydı, həlli bir az daha sadə olardı. Pripyat və ya Avstraliyanın asbestlə örtülmüş xəyal şəhəri Wittenum ətrafındakı təcrid zonası əsəblərini qıdıqlamağı sevən turistlər üçün daha çox cəlbedicidir. Açığını deyim ki, hər zaman orada olmaq istəyənlər çox deyil.

Bəzən, əlbəttə ki, zəhərli liderlə mübarizə aparmaq üçün bir cazibə var. Deyirlər ki, qaçmaq uduzmaq deməkdir, ona görə də axıra qədər qalmaq lazımdır. Bəzən hətta uğur qazanır. Amma buna dəyərmi? Əksər hallarda, çox enerji sərf etmək riski var, amma heç nə dəyişməyəcək. Ancaq döyüşün qızğın vaxtında özünüz yeni yaralar alacaqsınız ki, onları bərpa etmək daha da çətin olacaq.

Heç kimə nəyisə sübut etmək lazım deyil. Zəhər mənbəyindən uzaqlaşmaq müdrikdir.

Başqa bir şey ondan ibarətdir ki, imtina etmək həmişə asan olmur. Bəlkə də iş yerinizə o qədər pərəstiş edirsiniz ki, çətinliklərə dözməyə hazırsınız. Və ya sizin hava yastığınız yoxdur, ona görə də müntəzəm gəlir çox vacibdir. Yoxsa nadir ixtisasınız var, ona görə də iş tapmaq çətin olacaq. Bu vəziyyətdə, vəzifəniz işdən çıxana qədər və ya vəziyyət özü düzələnə qədər bir müddət "zəhərli buxarlardan" qorunmaq üçün ehtiyat toplamaqdır.

Zəhərli bir patron olan bir şirkətdə necə yaşamaq olar

Məqsədlərə diqqət yetirin

İctimai nəqliyyata minib ətrafa nəzər saldıqda fərqli sifət mimikaları olan müxtəlif insanları görürsən. Onlar mehriban, pis, təcrid olurlar. Amma insanların niyə belə olması haqda çox düşünmürsən, baxmayaraq ki, onlarla birlikdə A nöqtəsindən B nöqtəsinə keçirsən. İş kollektivində də belədir.

İşə niyə gəldiyini unutma. Rəhbərinizlə xoş və rahat olmaq üçün deyil. Siz maaş, təcrübə, karyera yüksəlişi üçün gəldiniz. Müdirin özünü vacib və dəyərli bir şey kimi qəbul etməli deyilsiniz. Bu, burada və indi moderator olan bir şəxsdir. Qoy onunla qalsın.

Dmitri Sobolev

Əla olun

Əslində, işin nəticələri həqiqətən vacib olan yeganə şeydir. Və onlar nə qədər qüsursuz olsalar, vuruşmağınız bir o qədər asan olacaq. Təbii ki, zəhərli bir patron həmişə şikayət edəcək bir şey tapacaq. Ancaq hər şeyi ən yaxşı şəkildə etdiyinizi başa düşsəniz, bəzi tənqidlərin ədalətli olduğunu başa düşdüyünüz halda daha az həssas olacaqsınız.

Əmr zəncirini müşahidə edin

Riskləri minimuma endirmək üçün bütün iş təsvirlərinə və sərhədlərə uyğun olaraq yalnız işçi ilə ünsiyyəti məhdudlaşdırmağa dəyər. Ən azından sizin tərəfdən.

Özünüzə diqqət yetirin: sərhədləri və tabeçiliyi pozursunuz, bununla da müdirinizin bunun sizinlə də mümkün olduğunu başa düşməsinə icazə verin. Ünsiyyətinizi iş saatları ilə məhdudlaşdırın. İşdən kənarda onun zənglərinə və mesajlarına cavab verməmək hüququnuz var.

Julia Kuznetsova Teledoctor24 xidmətinin psixoloqu.

İş komandasında şəxsi həyatınız haqqında danışmamalısınız, əks halda zəhərli patrona zərbələr, manipulyasiya və şantaj üçün əlavə məlumat verirsiniz. Qeybət etməyin, həmkarlarınız haqqında müdirinizi məlumatlandırmayın, şübhəli hekayələrə qarışmayın - bir sözlə, öz və həmkarlarınızın reputasiyasına diqqət yetirin ki, nəyisə müzakirə etmək və ya tənqid etmək üçün heç bir səbəb olmasın.

Sərhədləri yumşaq bir şəkildə çəkin

Zəhərli patronların hamısı belə deyil, çünki onlar hakimiyyətdə əylənməkdən və təhqir olunmaqdan həzz alırlar. Çox vaxt onlar özlərini necə apardıqlarını hiss etmirlər, çünki bunun mümkün olmasına öyrəşiblər. Bir vaxtlar qışqırdılar, itələdilər və manipulyasiya etdilər. Buna görə də, bəzən vəziyyəti yüngülləşdirmək üçün belə bir münasibətə dözməyə hazır olmadığınızı göstərmək kifayətdir - bununla belə, yalnız özünüz üçün.

Rəhbəriniz sizə istənməyən məsləhətlər, qiymətləndirmələr, tənqidlər verdikdə və şəxsiləşdikdə şəxsi sərhədlərinizi pozur. Ona görə də istənilən halda öz mövqeyini göstərmək lazımdır. Nə emosiya, nə inciklik, nə aqressiya. Özünüzə ləyaqətsiz davranılmasına icazə verməyin. Patronu dayandırın.

Julia Kuznetsova

Məsələn, vəziyyətdən asılı olaraq aşağıdakıları deyə bilərsiniz:

• “Şəxsi həyatım işlə bağlı deyil, ona görə də bunu sizinlə müzakirə etmək fikrində deyiləm. Anlayışınıza görə minnətdar olaram”.
• “Sonunuzu aşağı salsanız və hər şeyi sakitcə müzakirə edə bilsəniz, sizə çox minnətdar olaram. Nəzakətli və sakit bir söhbət zamanı işimdə məhsuldarlıq daha yüksək olacaq."

Bu, yeni sui-istifadə partlayışına səbəb olmazsa, gələcəkdə texnikadan istifadə edilə bilər. Gec-tez müdir şəxsi olmağı dayandıracaq və siz buna ağrılı reaksiya verəcəksiniz.

mücərrəd

Sizi zəhərdən qoruyacaq xəyali bir kostyum geyin. Başa düş ki, müdirin dediyi hər şeyin sənə heç bir aidiyyatı yoxdur, o hücum edir, çünki təcavüzkardır. Rəhbərinizin qiymətləndirməsindən asılı olmayaraq niyə yaxşı olduğunuzu özünüzə izah edin.

Tapşırığınızı sadələşdirin və vəziyyətə kənardan baxmağa çalışın, sanki xoşunuza gələn bir insanın başına gəldi - ona nə deyərdiniz?

Çalışın ki, işdə baş verənlər həyatınızın qalan hissəsini əhatə etməsin. Bu asan deyil, çünki zəhərli atmosfer sizi daimi stress altında saxlayır və özünə hörmətinizi aşağı salır. Siz hələ də zaman-zaman emosional olaraq partlayacaqsınız.

"Psixoloji aikido" istifadə edin

Psixoterapevt Kirill Filippovun fikrincə, sərhədləri pozan və eyni zamanda hələ də gücə malik olan insanlardan qorunmağın ən təsirli üsullarından biri “psixoloji aikido” və ya ona yaxın olan başqa bir həqiqətlə razılaşmaq üsuludur.

Metodun mahiyyəti ondan ibarətdir ki, siz sərhəd pozucusu ilə mübahisə etmirsiniz. Siz, aikidoda olduğu kimi, onun enerjisindən istifadə edin və onu özünüzdən keçirin. Uzun müddət biz hətta şizofreniya xəstələrinə bu üsulu öyrədirdik, çünki onlar ən həssasdırlar. Amma məlum oldu ki, o, başqaları ilə də işləyir.

Kirill Filippov Psixoloq, psixoterapevt.

Tutaq ki, sizi tənqid edirlər və dəyərsiz işçi olmaqda ittiham edirlər. Həmsöhbətin nə demək istədiyini, nə demək olduğunu sakitcə aydınlaşdırın. Bu kimi suallara adətən daha konkret cavablar alacaqsınız.

Əgər “siz dəyərsiz işçisiniz” bir və ya bir neçə hadisə üzərində qurulmuş ümumiləşdirmədirsə, o zaman “siz mənim xahiş etdiyim hesabatı verməmisiniz” cavabının doğru olması ehtimalı var. Və sonrakı hərəkətlərin mahiyyəti razılaşmaqdır, çünki bu, faktdır və faktlarla mübahisə etmək mənasızdır.

Beləliklə, siz, sanki, təcavüzkardan heç bir zərbə almadan təcavüzkar enerjini boşaltmağa kömək edirsiniz. Əks halda, mücərrəd ittihamlarla mübahisəyə girmək yalnız hücumun güclənməsinə səbəb olacaq.

Yardım üçün kadrlar şöbəsi ilə əlaqə saxlayın

Bəzi şirkətlərdə HR mütəxəssisləri nəinki yeni işçiləri işə götürür, həm də komandada əlverişli iqlimi saxlamaq üçün hər şeyi edirlər. Əgər təşkilatınız bunlardan biridirsə və ya sadəcə hər şeyi sınamısınızsa və işdən çıxarılacaq növbəti addımı görmüsünüzsə, kadrlar şöbəsi ilə əlaqə saxlamağa çalışın.

Sizə vəziyyətin daha yaxşı olduğu bölməyə köçürmə kimi variantlar təklif oluna bilər. Yaxud, rəhbərin davranışı açıq-saçıq olsa, hər kəsin həyatını zəhərləyirsə, məsələni daha köklü şəkildə necə həll etmək barədə düşünəcəklər.

Təbii ki, bu, şirkətdəki qayda deyil, müdirin toksikliyi istisna olduqda işləyir.

Çıx get

Bu tövsiyədən qaçmaq mümkün deyildi. Bütün güzəştlər və dözmək cəhdləri müvəqqəti tədbirlərdir. Gələcəkdə heç bir dəyişiklik gözlənilməzsə, ayrılmağı planlaşdırmalısınız: təhlükəsizlik yastığı toplayın, təhsilinizi tamamlayın və ya xilasınız üçün zəmin hazırlayın.

Zəhərli bir müdirin tabeçiliyində saxladığı daimi stress təhlükəlidir. Fiziki və psixi sağlamlığa mənfi təsir göstərir. Beləliklə, zəhərli insanlardan uzaq olmaq bəzən sözün həqiqi mənasında sağ qalmaq məsələsidir.