Hər birimizin heç nəyə gücün qalmadığı dövrlər var. Emosional tükənməni necə aradan qaldırmaq və bədənin ehtiyatlarını bərpa etmək olar - burada sizə xəbər verəcəyik
Zehni qabiliyyətlərinizi inkişaf etdirmək üçün maraqlı bir hobbiniz olması kifayətdir. Əyləncə ilə beyninizi necə inkişaf etdirəcəyinizi aşağıda oxuyun
Virtuali-nin təsisçisi və baş direktoru Sean Graber, təşkilatınızda işçilərin motivasiyasını ölçməyə kömək edə biləcək iki amili müzakirə edir
Yazıçı Daniel Pink işçilərin pul mükafatlarının müxtəlif növ tapşırıqları yerinə yetirmək üçün daxili motivasiyalarına necə təsir etdiyini araşdırır
Uğursuzluq qorxusu zəhər kimidir: insanı iflic edir və hərəkətə imkan vermir. Yazıçı Patrick Edblad bu vəziyyətdən necə qorunmağın reseptini paylaşır
Alimlər belə qənaətə gəliblər ki, insan sadəcə olaraq yeni şeylər öyrənməlidir. Xoşbəxtlikdən, bunu tez və səmərəli etməyin yolları var
Tədricən vərdişlərdən qurtulmağa və ya onları əldə etməyə çalışırsınızsa, lakin heç bir şey nəticə vermirsə, bu məqalədə təsvir olunan ekstremal üsulu sınayın
Daxili müqavimət tənbəllik deyil. Bu, beynimizin müdafiə mexanizmidir. Ondan qurtula bilməzsən, amma öhdəsindən gələ bilərsən. Necə olduğunu sizə xəbər verəcəyik
Bu, təkcə iş və məktəb üçün deyil, həm də sağlamlığınız üçün pisdir. 1. Daimi süründürməçilik ürək problemlərinə səbəb ola bilər Tədqiqatçılar süründürməçilik və hipertoniya, eləcə də digər ürək-damar xəstəlikləri arasında dolayı əlaqə aşkar ediblər.
Motivasiya bir çox insanın düşündüyü qədər asan deyil. Bəzən pul, mükafatlar, istedad və güclü iradə özünü irəli getməyə məcbur etmək üçün kifayət etmir
Beyin bizi təkrar-təkrar təzə təəssüratlar axtarmağa məcbur edir. Ancaq yeni tez tanış olur. Mövcud şeylərə dəyər verməyi öyrənmək
Niyə insanların çoxu məqsədlərinə çata və uğur qazana bilmirlər? Bu sualın cavabını bilirik və çox sadədir
Bir məqsədə çatmaq üçün onu formalaşdırmaq kifayət deyil. Düzgün gündəlik vərdişlər əldə edilməlidir. Onlar gələcək uğur üçün əsasdır
Necə daha yaxşı olmaq, istəklərinizi təcəssüm etdirməyi və məqsədlərinizə çatmağı öyrənin, tam və xoşbəxt bir həyat sürün
Motivasiyanı necə artırmaq olar? Birincisi, yanlışlığa görə özünüzü döyməyin. İkincisi, dağıdıcı davranışınızı necə dəyişdirə biləcəyinizi düşünün
Sizi uğura aparan yolda nəyin dayandırdığını müəyyənləşdirin və bu boşluğu doldurun. Kobud həvəskar səhvlərini aradan qaldırmaq bəzən peşəkar bacarıqları artırmaqdan daha vacibdir
Uzun müddət əvvəl qoyduğunuz, lakin ona çatmaqda heç bir irəliləyiş əldə etmədiyiniz bir məqsədə necə nail olmaq olar. İstədiyinizi əldə etməyə kömək edəcək bir neçə ipucu
Çoxları üçün həyatda uğur əsas məqsədə çevrilir. Ancaq ən çətini məqsədə çatmaq deyil, uğuru saxlamaq və özünə sadiq qalmaqdır
Hər kəs bilir ki, uğur qazanmaq üçün çox çalışmaq lazımdır. Bəs zirvələri rekord müddətdə deyil, tədricən hədəfə doğru sürünərək fəth edə bilsəniz nə olar?
Motivasiyanın olmaması və süründürməçilik kiçik addımlar atma sənəti ilə müalicə olunur. Hərəkət edin və emosiyalarınıza qarşı sakit olun
Yeni il vədlərinə əməl etməməyimizin, planlarımızı sona çatdırmamağımızın günahı məhz psixoloji maneələrdir. Onların ətrafında necə keçəcəyinizi sizə xəbər verəcəyik
Merilend və Prinston professorlarının metodları sizi nəhayət divandan qalxıb hərəkətə keçməyə məcbur edəcək. Özünüzü ən effektiv şəkildə necə motivasiya edəcəyinizi öyrənin
Əziz hədəfinizə gedən yolunuzu kəsən qorxuları dəf etmək çox vacibdir. Yalnız onlardan qurtulmaqla hədəflərinizə çata bilərsiniz
Şans sizinlə ola bilər, olmaya da bilər. Bununla belə, bəxt ideyasını rədd edən və hələ də həyatda uğur qazanan insanlar var. Onlar müzakirə olunacaq
Düzgün motivasiya üsulları istədiyiniz nəticəni əldə etməyə kömək edəcək. Məqsədinə çatmaq üçün çalışan hər kəsin bilməli olduğu yalnız iki şey var
Həyatda düzgün istiqamətdə hərəkət etmək üçün özünüzə düzgün həyat suallarını verməlisiniz. Onların bəziləri haqqında məqaləmizdə danışırıq
21 mart Beynəlxalq Daun Sindromu Günüdür. Tarix təsadüfən seçilməyib. Belə bir gen patologiyası olan insanlarda iki deyil, üç 21-ci xromosom var
Yaradıcılığın inkişafı çox vaxt mənfi münasibətlə əngəllənir. Yaradıcılığın hər kəs üçün olduğunu başa düşməyin vaxtıdır və Kralı izləmək həmişə yaxşı fikir deyil
Sxem, demək olar ki, heç bir boş vaxtınız olmasa da, kömək edəcəkdir. Sadəcə olaraq əlverişli vaxt və uyğun tətik seçin və hər gün az da olsa kitab oxumaq vərdişi tədricən həyatınıza daxil olacaq
Həddindən artıq yemək almaq, batareyaları atmaq və avtomobil sürmək sizə, başqalarına və planetə zərər verir. Pis vərdişləri ekoloji vərdişlərlə əvəz etməyin yollarını tapmaq
Layf haker Ryazanda "Gözlü göbələklər" abidəsindən başqa nə görməli olduğunu və tarixi görməli yerlərdən başqa hara getməli olduğunu başa düşür
"Var etməməyin incə sənəti" kitabının müəllifi hisslərinizi başa düşməyi və idarə etməyi necə öyrənəcəyinizi və emosional intellektin niyə həmişə yaxşı olmadığını izah edir
Cəmiyyətin uğurlu karyera anlayışları bir çoxlarının öz həqiqi çağırışlarını tapmasını çətinləşdirir. Karyera nərdivanı heç bir yerə doğru hərəkət ola bilməz
Fransız filosofu Albert Camusun həyatın gözlənilməzliyi, ağlın məhdudiyyətləri, həyatın mənası nədir və Sisisin niyə xoşbəxt olması haqqında düşüncələri
Yeni şeylər öyrənmək hər kəs üçün asan deyil. Bu məqalə sizə yeni şeyləri necə öyrənəcəyinizi göstərəcək
Məğlubiyyətlər, nailiyyətlər və müvəffəqiyyətlər olmadan - səhvlər və uğursuzluqlar olmadan qələbələr yoxdur. Uğursuzluq irəliləməyə kömək edən bir vasitədir
Sizə ən uyğun olanı götürün və ya hamısını birdən istifadə edin - seçiminizin doğru olub-olmamasından narahat olmayın
Tədqiqatçılar, alimlər xüsusi təfəkkürə malik insanlardır. Bu məqalədə elmi təfəkkürün gündəlik problemlərin həllinə necə kömək edə biləcəyi müzakirə olunur
Həyatınızı dəyişdirməyin niyə nəticə vermədiyini anlayırıq və motivasiyanın görünməsi üçün təcili olaraq hansı vərdişlərdən qurtulmalı olduğunuzu söyləyirik
Maraq, empatiya və digər mühüm xüsusiyyətlər kimi liderlik keyfiyyətləri təkcə liderlik mövqeyində deyil, həm də həyatda faydalıdır