Şəkər, rifahınızın əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşması üçün diyetdən xaric edilməli olan bir məhsuldur. Mənə inanmırsan? Burada ən azı beş arqument var
Ən yaxşı qəhvəxanalar həmişə taxıl keyfiyyətinə, barista bacarıqlarına və iş yerində təmizliyə böyük diqqət yetirirlər. Dadlı və ləzzətli bir içki istəyirsinizsə, nələrə diqqət etməlisiniz
Biz istilik müalicəsi olmadan qranola çubuqlarını hazırlamaq üçün bir resept təqdim edirik. Nəticədə dad, sadəlik və faydaları birləşdirən zəriflik əldə edirik
Məqalədə Yeni il süfrəsini adi Olivier salatı olmadan təsəvvür edə bilməyən, eyni zamanda müxtəliflik istəyənlər üçün reseptlər var
Vicdansız istehsalçılar tez-tez saxtanı təbii bal kimi gizlətməyə çalışırlar. Qüsurlu məhsulu tanımağın bir neçə yolu var
Kababın marinatlanması üçün səkkiz sadə və dadlı üsul seçimi. Öz-özünə hazırlanan ət mağazada satın alınan ətdən daha ucuz və çox dadlıdır
Bu yazıda siz kəndə səyahətinizi daha da əyləncəli edəcək piknik reseptləri tapacaqsınız
Bu yazıda batareyalarınızı doldurmaq və ağırlıq hiss etməmək üçün məşqdən əvvəl nə yemək lazım olduğunu söyləyəcəyik. Bütün yeməklər tez və asan hazırlanır
Bu bələdçi ləzzətli və doyurucu yemək yeyərkən daha az xərcləməyinizə kömək edəcək. Televiziya ekranlarından nə qədər yağ tökülsə də (deyirlər, ərzaq səbətindən malların qiymətinə hökumət nəzarət edir), statistika inadkar şeylərdir.
Əgər arıqlamaqda çətinlik çəkirsinizsə, bu səhvlərdən birini edib-etmədiyinizi yoxlayın. İllüziyaların bütün səylərinizi puç etməsinə imkan verməyin
Bütün hallar üçün bir-stop həllini bilirsinizmi? İki sadə sözə sığar: "Gedib yeyəcəyəm". Sevinc və məhsuldarlıq üçün yemək bu yazıda sizi gözləyir
Alkoqolsuz kokteyllər ziyafət üçün əla həlldir. Mənə inanmırsan? Onları reseptlərimizə uyğun olaraq özünüz bişirməyə çalışın
İdman edərkən qidalanma düzgün olmalıdır, xüsusən də ət yemirsinizsə. Əgər vegetariansınızsa, kifayət qədər qida maddələrini necə əldə edəcəyinizi öyrənin
Lifehacker yetişmiş meyvənin necə seçiləcəyini və avokadonun evdə yetişməsi üçün nə etməli olduğunu izah edir. Məsləhətlərimiz yalnız yumşaq meyvələr yeməyə kömək edəcək
Life haker dünyanın ən acı bibərinin nə adlandığını, bu məhsulun kəskinliyinin hansı miqyasda ölçüldüyünü və onunla çox uzağa getsəniz nə olacağını anladı
Aromatik göbələk kababları, ızgara burgerlər, ananaslı tofu və ya çörək, bişmiş pendir və təbiətdəki digər ağız sulandıran delikateslər hər kəsi sevindirəcək
Tərəvəz şorbası, noxud köftesi, pancake və hətta oruc zamanı əzələlərin qorunmasına kömək etmək üçün yüksək proteinli bitki mənşəli inqrediyentlərdən hazırlanmış kolbasa
İrlandiyalı kimi hiss etmək üçün martın 17-də zümrüddən bir şey qoymaq və stəkana buz kimi yaşıl pivə tökmək kifayətdir. Onu necə və nə ilə boyayacağınızı öyrənin
Mağazada şərab seçməyi necə öyrənmək, məsələyə bacarıqla yanaşmaq və hər dəfə yüzlərlə şüşə arasından məzmunu mütləq xoş təəssürat buraxacaq olanı tapmaq haqqında ətraflı və ardıcıl hekayə
Lifehacker nahar üçün qeyri-adi reseptlər təklif edir - bədəni lazımi maddələrlə təmin edəcək, enerji verəcək və dad qönçələrini sevindirəcək yeməklər
Qəhvəxananın menyusunda onlarla ad var və bəziləri sizə tanış olmaya bilər. Lifehacker kofe içkilərini və qəhvə dəmləmə üsullarını bir fırıldaqçı vərəqdə toplayıb
Düzgün qidalansanız, qlaukoma, katarakta, konjonktivit sizi yan keçəcək. Hazırda gözlərimizin hansı məhsullara ehtiyacı olduğunu sizə xəbər verəcəyik
Yumşaq mərkəz və xırtıldayan bitiş üçün çörəyinizi, rulonuzu və peçenyenizi düzgün saxlamağı öyrənin
Bayat çörək, çörək pudinqi və panzanella kimi ləzzətli və doyumlu yeməklərin əsas inqrediyentlərindən biridir - İtalyan tərəvəz salatı
Ərzaqların saxlanması üçün əsas qaydaları təhlil edirik və niyə səhv olduğunu izah edirik. Belə çıxır ki, əti bişirməzdən əvvəl yuyub yenidən dondurmaq olar
Aspartam, monosodium glutamat, emulqator E471 və digər əlavələr məşhurdur. Bu arada, elmi araşdırmalar onların təhlükəsini təsdiqləmir
Hüquqşünas izah edir ki, əgər nədənsə restoranda yeməyi bəyənməmisinizsə, nə etmək olar
Bu qarpız yeməkləri çox mürəkkəb deyil, çox orijinaldır. Qarpız kapresi, feta salatı, qarpızlı qarpız evinizi və qonaqlarınızı dəli edəcək
Pendir asılılıq yaradır. Bizim sevimli yeməyimiz praktiki olaraq narkotiklərlə eyniləşdirilib. Ancaq anormal miqdarda pendir yeməyi sevənlər bir bəhanə aldılar
Antioksidantlar bədənimizi ətraf mühitin zərərli təsirlərindən və müxtəlif xəstəliklərdən qoruyur. Lifehacker narkotikdən sui-istifadə etməməyi, lakin bu 60 məhsula diqqət yetirməyi məsləhət görür
Hər kəs mükəmməl borş bişirə bilər. Bunun üçün sadəcə Lifehacker-in addım-addım təlimatlarına əməl edin və yeməyi daha tez-tez sınayın
Bir stəkan süddən sonra mədə inqilabı həkiminizi ziyarət etmək və pəhrizinizi nəzərdən keçirmək üçün yaxşı bir səbəbdir. Laktoza qarşı dözümsüzlüyün nə olduğunu başa düşmək
“Kaçokavallo” rus dilinə “at belində pendir” kimi tərcümə olunur. Bu adın haradan gəldiyini və niyə bu pendirin diyetə daxil edilməli olduğunu öyrəndik
Sadə karbohidratlar nədir, onlar mürəkkəb karbohidratlardan nə ilə fərqlənir və hansılar daha sağlamdır? Life haker bütün incəlikləri anladı
Life-hacker hansı sağlam dənli bitkilərin ən qidalı və mikroelementlərlə zəngin olduğunu və hansı dənli bitkilərlə həddindən artıq olmamağın daha yaxşı olduğunu anladı
Meyvə çayı sizi uzun qış axşamlarında isitəcək və ya yayın istisində sərin tutacaq. Məqalədə - hər zövqə görə 10 meyvə çayı resepti
Üzümdən ləzzətli ev şərabının necə hazırlanacağını və yalnız ətirli suyu deyil, həm də özünüzü və yaxınlarınızı sevindirmək üçün necə pivə dəmləməyi öyrəndik
Şərabı necə düzgün saxlamaq olar? Düzgün temperatur və şüşənin düzgün mövqeyi içkinin dadını uzun müddət qoruyacaq
Tez səhər yeməyi, nahar və şam yeməyi üçün takitoları, küftələri və digər ləzzətli evdə hazırlanmış rahat yeməkləri necə bişirmək və dondurmaq olar
Zərif, ədviyyatlı, meyvəli - bu pəhriz sousları istənilən yeməyi daha dadlı edəcək və heç bir şəkildə rəqəminizə təsir etməyəcək